Добавить в избранное
Лечение грибка Все про лечение грибка ногтей

Можно ли есть при подагре морепродукты

Содержание

Причины появления аллергического дерматита и его лечение

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день...

Читать далее »

 

Дерматит аллергический – это заболевание, при котором на кожном покрове образуются красные корки или шелушащиеся участки. Аллергический дерматит у ребенка может быть признаком серьезного заболевания, поэтому самостоятельно лечить болезнь нельзя. Дерматит контактный требует постоянного наблюдения врача, качественного лечения и обязательны профилактических мер. Как обнаружить это заболевание, как лечить и как ухаживать за ребенком с атопическим дерматитом?

Клинические проявления аллергического дерматита

клинические проявления аллергического дерматита

Аллергические дерматиты появляется в любом возрасте, в том числе у достаточно взрослых людей. У пациентов разных возрастных групп различаются симптомы и лечение. Выделяют три типа болезни в зависимости от возраста пациента:

  • до двух лет – младенческий;
  • от двух до тринадцати лет – детский;
  • от тринадцати до восемнадцати – подростковый.

Как выглядит дерматит, какие признаки говорят о заболевании? У младенцев обычно заболевание локализуется на лице, сгибах рук и ног, но может поразить туловище и волосистую часть головы. При болезни наблюдается сильная аллергия, возникают красные корочки, которые могут быть либо мокнущими, либо чрезмерно сухими и шелушащимися. У детей до года заболевание случается обычно на фоне прикорма и со временем проходит.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Детский дерматит может сопровождаться покраснением и отеками кожи, появлением эрозий и расчесов. У подростков болезнь характеризируется ярко выраженным дерматическим поражением, затрагивающим также кисти рук, декольте.

Для любого возраста характерны такие проявления дерматита:

  • сильный зуд кожи;
  • гиперемия;
  • шелушение;
  • лихенфикация;
  • рецидивы.

Опасность дерматита кроется не только, что ребенок испытывает дискомфорт. Места поражения могут изъязвляться или превращаться в открытые ранки, в которые может попасть инфекция. О заражении кожи инфекцией говорят такие признаки, как появление гнойничковых высыпаний, намокание пятен, высокая температура, сильный отек, выделение гноя или жидкости при надавливании.

Важно! Если вы обнаружили у ребенка признаки инфицирования дерматита – необходимо немедленного обратиться за помощью к врачу. Отсутствие своевременного лечения может вызвать патологические изменения кожного покрова или перехода заболевания в хроническую форму!

Причины возникновения

глисты – наиболее частая причина обострения детского дерматита

Дерматоаллергозы чаще всего развиваются из-за особенностей иммунной системы детского организма, а также несформированности или патологий функций системы ЖКТ или печени.

Новорожденный начинает подвергаться контактам с аллергенами сразу после рождения, постепенно его организм учится противостоять им. Но те вещества, которые печень не может переработать, запускают в организме синтезирование антител. В итоге на коже появляются воспаления и высыпания.

Известно, что у аллергического дерматита есть генетическая предрасположенность. Если у одного из родителей была такая проблема, то у ребенка риск заболеть атопическим дерматитом повышается до 80%. У детей, чьи родители не подвергались этому заболеванию в детстве, дерматит возникает лишь в 10% случаев.

Также известны факторы, которые усиливают или провоцируют атопический дерматит:

  • сильный токсикоз во время вынашивания ребенка;
  • прием матерью лекарств;
  • перекармливание;
  • нарушение матерью питания во время кормления;
  • введение раннего прикорма.

Чаще всего аллергеном выступает пища, поэтому заболевание обнаруживается во время введения прикорма или при нарушении матерью диеты для кормящих женщин. Но не всегда причина аллергического дерматита у детей кроется в питании, есть и другие факторы, усиливающие реакцию организма:

  • применение неподходящих гигиенических средств: кремов, талька. влажных салфеток, шампуня и прочего;
  • использование лекарственных средств;
  • неблагоприятная экология;
  • ношение синтетической или слишком теплой одежды, перегрев малыша;
  • бытовая химия;
  • комнатные клещи;
  • пыль и пыльца;
  • смена времен года;
  • стресс.

Кроме того, причиной развития аллергического дерматита могут быть заболевания пищеварительной системы: гастрит, дисбиоз, энтероколит и заражение паразитами.

Обратите внимание! Глисты – наиболее частая причина обострения детского дерматита. Приучите ребенка к правилам личной гигиены и не забываете проводить регулярную профилактику паразитов у всей семьи!

Особенности диагностики и лечения

нужно обратиться к педиатру

Диагностировать аллергический дерматит у детей могут только специалисты. Обратиться нужно к педиатру, а у него получить направление к аллергологу-дерматологу. Сначала специалист проведет осмотр и выявит анамнез – то есть, есть ли у ребенка генетическая предрасположенность к дерматиту. Затем будут назначены анализы и обследование, может потребоваться снятие иммунограммы. Только после полного исследования состояния здоровья ребенка врач решит, чем лечить аллергический дерматит.

В том числе требуется сдать кровь на анализ:

  • общий;
  • биохимический;
  • на ВИЧ;
  • на иммуноглобулин.

Как лечить аллергический дерматит? На данный момент медицина не способна полностью вылечить от заболевания, оно имеет хроническую форму, однако можно добиться значительного облегчения состояния и сделать рецидивы более редкими и слабыми.

Лечение контактного дерматита требует комплексного подхода и постоянного контроля здоровья ребёнка. Цель лечения – уменьшение площади и активности воспалительных процессов, устранение зуда, восстановление кожной структуры и поддержание здорового уровня влажности. Также лечение аллергического дерматита направлено на избавление от сопутствующих болезней и предотвращение прогресса дерматита.

Важно! Комплексное лечение должен назначать врач, с учетом возраста и комплекции ребенка, стадии болезни и ее формы.

  1. Диета. Так как чаще всего болезнь вызывается пищевыми расстройствами и аллергиями, то лечение необходимо начинать с коррекции меню ребенка. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то изменить рацион должна и его мать. Из меню следует исключить яйца и морепродукты, молоко, цитрусовые, орехи. При обнаружении аллергии на молоко необходимо использовать смеси на растительной основе, в том числе соевой – Алсой, Нутрилак соя. Если выявлена аллергия на глютен, то следует давать ребенку гипоаллергенные каши – Хайнц, Ремедиа, Хумана. Все продукты должны вводиться только после разрешения врача. Необходимо добиться стула у ребенка 1-2 раза в день, но при этом нельзя перекармливать.

Важно! Детям со склонностью к аллергическому дерматиту необходимо давать гречневую, овсяную, рисовую каши, вареный картофель, отрубной хлеб, вареную говядину, зеленые яблоки и кисломолочные продукты.

  1. Антигистаминные препараты.антигистаминные препараты Для снижения аллергической реакции и кожного зуда от контактного дерматита используются антигистаминные средства. Средства I поколения применяют при сильном обострении, когда требуется седативный эффект. Для длительного использования больше подходят препараты II и III поколения: Зиртек, Цетрин и другие. Это средства не вызывают привыкания, а также сонливости, поэтому они считаются более приемлемыми для детей. Чтобы наступил клинический эффект, их нужно использовать длительное время.

Важно! Необходимость использования антигистаминных средств без седативного эффекта определяется врачом после оценки состояния ребенка.

  1. Антибиотики и антисептики. При развитии вторичной инфекции на фоне дерматита требуется использование системных антибиотиков. Лекарство с антибиотиками нельзя принимать более двух недель. Для местной обработки пораженных участков можно использовать растворы Мирамистин, Хлоргексидин, Фукорцин и другие. Также можно применять мази, включая Левомиколь, Бактробан, Дермазин, Левосин. Эти средства нужно наносить на кожный покров до двух раз в день. Для ускорения процесса заживления можно использовать кремы и мази Циндол, Бепантен, Солкосерил, Декспантенол.
  2. Иммуномодуляторы. Нарушения иммунитета могут вызвать контактный дерматит, лечение в этом случае должно включать иммуномодуляторы. Эти препараты назначаются в редких случаях в качестве вспомогательной терапии при значительном ухудшении иммунной системы. Однако их использование может вызвать негативные последствия, включая развитие аутоиммунных заболеваний.

Обратите внимание! Вмешательство в работу иммунной системы требует серьезного медицинского обоснования!

  1. Витамины. Для повышения эффективности терапии педиатры назначают детям витамины группы В. Это улучшает состояние ребенка, повышает иммунитет и ускоряет процесс восстановления тканей.
  2. Восстановление функций ЖКТ и печени. Специалист может назначить двухнедельное медикаментозное лечение и физиотерапию, направленную на улучшение работы пищеварительной системы и функций печени. Также может быть назначено лечение от паразитов.

Общие рекомендации

Для аллергическом дерматите ребенка нельзя купать более 20 минут, в острый период следует отказаться от использования мыла и шампуня. В остальное время следует использовать гипоаллергенные средства для мытья. После купания детскую кожу не нужно растирать полотенцем, только смахнуть лишнюю влагу.

Ребенку нельзя посещать бассейн из-за наличия хлорки в воде. Детская одежда должна быть просторной, без толстых швов и грубых деталей. Менять белье необходимо чаще двух раз в день.

Запрещенные и разрешенные продукты при подагре

  • Почему развивается подагра?
  • Основные правила питания
  • Разрешенные продукты и запрещенные
  • Примерное меню на неделю

Подагра – это системное заболевание, которое возникает из-за нарушения обмена веществ и чаще всего проявляется в виде болей в области суставов больших пальцев ног. Этот участок тела является наиболее отдаленным от сердца, поэтому там отмечается замедленное кровообращение. Если соли мочевой кислоты начинают откладываться в суставе и их объем превышает допустимую норму, травмируется нежная суставная поверхность и возникают сильнейшие боли. Кроме того происходит негативное влияние на почки и печень.

Что касается болевого синдрома, то он преследует больного подагрой на протяжении всей жизни. Человеку становится тяжело двигаться, а в тяжелых случаях он просто перестает ходить. Страдания можно значительно снизить, если соблюдать правильное питание при подагре.

Почему развивается подагра?

Подагра у мужчинПрежде чем узнать, можно ли употреблять тот или иной продукт при подагре, необходимо понять какие факторы приводят к развитию патологии. Это даст возможность понять суть проблемы изнутри, и в будущем при подборе продуктов питания руководствоваться этими знаниями.

Доказано что мужчины страдают этой болезнью в 9 раз чаще, чем женщины. Это объясняется большим объемом мышечной массы, гормональным фактором, а так же в силу образа жизни и характера питания. Все это приводит к тому, что в организме мужчины быстрее, чем у женщины накапливается мочевая кислота, которая провоцирует развитие подагры. Мочевая кислота в незначительном количестве постоянно циркулирует в кровяном русле, но если в определенных местах ее количество превышает допустимую норму, болезнь начинает проявляться.

Причины повышения уровня мочевой кислоты:

  • злоупотребление белковой пищей (особенно свининой, говядиной);
  • укоренный распад мышечной ткани, которая обусловлена генетическими факторами;
  • почки не успевают выводить большие объемы мочевой кислоты.

Чтобы вылечить подагру и уменьшить ее пагубное проявление, необходимо снизить концентрацию мочевой кислоты в организме. Для этого существуют специальные препараты, но ключевую роль в этом вопросе играет правильное питание. Важно помнить, что есть запрещенные продукты при подагре, которые нельзя употреблять даже в малых количествах.

Основные правила питания

Оптимальное питание при подагреЧто можно кушать при подагре и как сделать рацион питания не только безопасным, но в то же время вкусным и питательным? Обычно при такой болезни врачи назначают диету №6, цель которой держать на оптимальном уровне обмен пуринов и сдвинуть реакцию мочи в щелочную сторону. Такое питание будет способствовать нормализации обмена веществ, уменьшит образование мочевой кислоты, а так же ее солей, которые в комплексе провоцируют развитие подагры.

При системном поражении суставов допускаются овощные и молочные супы, соки, компоты, молочные и кисломолочные продукты. Из мясных продуктов разрешается только диетическое, хорошо проваренное мясо (курица или цыпленок). Изредка в рационе больного подагрой не повредят яйца, отварная или приготовленная на пару рыба, нежирный и не соленый сыр, кальмары. Очень полезен постный творог и сделанные из него блюда. Рекомендуются каши из различных круп, рис, гречка, макаронные изделия. Из сладостей допускаются не шоколадные конфеты, пастила, мармелад, варенье или джем. Очень важно соблюдать правильное питание при подагре, но в то же время оно должно быть питательным, витаминным и разнообразным.

При обостренном приступе подагры необходимо в течение 5-7 дней питаться по правилам щадящей диеты. Первые 2-3 дня основу рациона должны составлять разнообразные каши (приготовленные исключительно на воде), овощи в свежем виде или на пару, а также не сладкие фрукты. Затем, на 4-й день допускается 1% кефир и молоко, нежирный творог и блюда из него. Если организм не переносит молочные продукты, их можно заменить овощами (кроме помидоров), которые нужно приготовить в виде запеканки или пюре.

Хорошо помогает при подагре ежедневное употребление сока из сельдерея. Благодаря биологически активным веществам этот продукт способен за короткое время связывать мочевую кислоту и выводить ее из организма. Люди, в меню у которых присутствует сельдерей уровень мочевой кислоты ниже, соответственно заболевание проявляется значительно реже.

Разрешенные продукты и запрещенные

Список продуктовЧто нельзя есть при подагре, чтобы не спровоцировать обострение? Это заболевание суставов остро реагирует на любые изменения в питании. Даже если 1 раз позволить себе жареного или жирного мяса, на утро может случиться приступ болей в суставах и обострение заболевания. При подагре запрещено употреблять алкогольные напитки, даже в малых дозах, поэтому следует навсегда отказаться от спиртного.

Часто страдают подагрой мясоеды, особенно если они употребляют мясные продукты ежедневно, большими порциями. Если человек не будет соблюдать всех правил питания, болезнь будет прогрессировать и даст серьезные осложнения на жизненно важные органы.

Запрещенные продукты питанияСписок противопоказанных блюд:

  • исключаются продукты с высокой концентрацией пуринов;
  • консервы, икра, продукты с добавлением химических веществ и консервантов;
  • шоколад;
  • жирный или соленый сыр;
  • сало, шпик, сливочное масло;
  • горох, фасоль и другие продукты бобовых культур;
  • концентрированные мясные и грибные бульоны;
  • соль и продукты с ее избыточным содержанием;
  • сдобная выпечка, торты, мороженое, пирожные и прочая выпечка;
  • фрукты с высоким содержанием сахара (хурма, малина, инжир, виноград);
  • копченое мясо, рыба, колбаса.

Кроме того нельзя кушать в больших количествах и ежедневно нежирное мясо и рыбу, яйца, зеленый лук, сладкие морсы и компоты. Черный и зеленый чай следует пить не чаще 1-2 раз в неделю, а кофе можно только некрепкий и тоже максимум одну чашку в 7 дней. Большое значение имеет способ приготовления пищи: только на пару или в отварном виде. Во время жарки на масле выделяются тугоплавкие жиры и канцерогены, их ни в коем случае нельзя употреблять.

При подагре полезно употреблять в пищу как можно больше клетчатки – она не только нормализует вес, но и благотворно влияет на обменные процессы в организме. Если соблюдать овощную диету, вскоре получится сбросить лишний вес, что немаловажно при такой патологии.

Нужно знать, что можно есть при подагре и пересмотреть свои вкусовые пристрастия. Необходимо перейти на основное питание, основу которого составляют каши, мюсли и цельнозерновые хлебобулочные изделия. Привыкнуть к такой диете сложно, но придется стать более сознательным в вопросе собственного здоровья. В противном случае человека неминуемо постигнет сильная боль в суставах, сложности в передвижении и ухудшение функции почек.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Примерное меню на неделю

Правильное питание при подагреЕсли возникла подагра, что можно есть? Составляя лечебное питание при подагре нужно учитывать массу нюансов, например, в рационе обязательно должны быть в достаточном количестве витамины, белки и минеральные вещества. Кроме того не получится полноценного питания без жиров и углеводов. В то же время продуты не должны содержать животный жир, быстрые углеводы и сахар в избыточном количестве. Вместо мяса прекрасно подойдет рыба, яйца, соя, грецкие орехи, тыквенные и подсолнечные семечки, миндаль. Если не получается насытиться этими продуктами, в ход идут такие питательные продукты питания как каши и бананы.

Лучше чтобы при подагре питание назначалось лечащим врачом – он составит оптимальное меню на каждый день и в нем будут прописаны все блюда в оптимальной последовательности. Его можно написать на большом листе бумаги и повесить в кухне, на самом видном месте. Так будет проще готовить еду на завтрак, обед и ужин.

Образец питания на один день:

  1. Завтрак: гречневая каша на молоке, зеленый чай.
  2. Полдник: сухарики с кефиром или овощи с хлебом.
  3. Обед: картофельное пюре, куриные тефтели, салат из капусты и свежего огурца, березовый сок.
  4. Ужин: овсяная каша с кусочками фруктов (банан, яблоко, груша), стакан нежирного кефира без сахара.

Раз в неделю рекомендуется устраивать разгрузочный день, в течение которого можно употреблять кисломолочные продукты, а от диетического мяса следует отказаться. Вкусовые добавки необходимо использовать как можно реже и обязательно небольшими порциями. Такие продукты как майонез, кетчуп, черный и красный перец имеют раздражающее действие и не способствуют выздоровлению.

Подагра признана наследственным заболеванием и в основном она наследуется по мужской линии. Для мужчин диетотерапия дает эффективные результаты, если соблюдать их безукоризненно, длительное время и не срываться. Исключив из меню все вредные продукты, болезнь начнет проявлять себя минимально, а ее обострения будут свидетельствовать только о том, что в рационе были совершены погрешности. При подагре питание играет ключевую роль, поэтому не стоит пренебрегать правилами и даже по праздникам нельзя давать слабину и соблазняться на излюбленные блюда.

Метки: Лечение суставов, Подагра, Суставы

Как питаться и какую диету соблюдать при грибке ногтей

Борьба с онихомикозом — именно так называют грибковые поражения ногтевых пластин — предполагает комплексную терапию. И в списке методов избавления от этого малоприятного недуга не последнее место занимает диета, которая помогает быстрее достичь позитивных результатов.

Людям, обладающим от природы сильным иммунитетом, помогает бороться с патогенной микрофлорой сам организм, вовремя распознавая и уничтожая «врага». Поэтому коррекция рациона направлена в сторону добавления продуктов, стимулирующих защитные силы организма.

Антигрибковая диета должна быть питательной, сбалансированной и полноценной для человека, но не потворствовать комфортной жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Ее продолжительность, доходящая иногда до нескольких месяцев, обязывает к разнообразию вкусовых ощущений.

Принципы антигрибковой диеты

Исключение при грибке из рациона всех сахаросодержащих продуктов:

  • Сочетание крахмалистых и богатых клетчаткой продуктов;
  • Отказ от сладких фруктов и изделий с их использованием;
  • Для улучшения состояния ногтей первые две недели лечебного питания завтрак должен состоять из мюсли, приготовленных по особому рецепту;
  • Овощи (сырые, вареные) — это основное блюдо в любое время суток;
  • Соблюдение питьевого режима — травяные чаи плюс минеральная вода, выпиваемые между основными приемами пищи, стимулируют перистальтику кишечника и выводят вредные вещества, которые накапливаются в организме при микозе ногтей;
  • Алкоголь до полного излечения под строгим запретом.

«Лечебные» мюсли — рецепт

Предлагаемый объем ингредиентов смеси позволяет на выходе получить 25-30 порций:

  • Миндаль, орехи кешью — по 75 г.;
  • Семечки подсолнечника и тыквенные — соответственно по 50 и 75 г.;
  • Жареные соевые зерна — 150 г.;
  • Отруби (пшеничные и овсяные) — соответственно по 150 и 200 г.;
  • Стакан (250 г) овсяных плюс 100 г ржаных, 150 г ячменных и 200 г пшеничных хлопьев;
  • Семена льна — 150 г.

Крупно порубленные орехи и тыквенные семечки смешать с остальными ингредиентами. Хранить «лечебные» мюсли для ногтей в емкости с герметичной крышкой. Сразу готовы к употреблению с любым молочным или кисломолочным продуктом. При индивидуальной непереносимости любого из ингредиентов, разрешается его заменить на любой продукт из разрешающего списка.

Почему одни углеводы можно, а другие — нельзя?

Почему антигрибковая диета категорически запрещает любые сахара, одновременно разрешая крахмалистые продукты (крупы и картошку)? Ведь это продукты, которые относятся к одной категории — углеводам. Любой сахар — это поставщик «быстрых» углеводов, дающих энергию и способствующих стремительному размножению патогенных грибков.

А крупы и картофель — это «медленные» углеводы. Они помогают восстановлению сил и поддерживают организм в тонусе. Но крахмалистые углеводы находятся в тесной связи с клетчаткой, которая тоже в избытке содержится в этих продуктах. Поэтому грибок, вызывающий поражение ногтей, не может использоваться питательную ценность круп и картошки.

Преимущества вегетарианской пищи при поражении ногтей

Овощи, зелень, злаки благодаря своему составу полностью отвечают потребностям организма. Комбинация витаминов и микроэлементов, оптимальное сочетание количества углеводов и клетчатки дают иммунной системе силы для борьбы с патогенной флорой, вызывающей поражение ногтей.

Каким продуктам дан «зеленый свет»?

Молочные (кисломолочные) продукты — йогурт, творог, белый домашний сыр, молоко, сливки, кефир, сметана, ряженка, сыры (твердые, плавленные, мягкие). Исключение — сыры с плесенью.

  • Яйца в любом исполнении;
  • Овощи (картофель в их числе) и зелень — свежие, мороженные, консервированные, квашенные, приготовленные в любом виде, не предполагающем добавление сахара;
  • Кислые ягоды и фрукты;
  • Натуральные кофе и чай (черный, на травах, зеленый), овощные несладкие фреши, минеральная вода, отвар шиповника;
  • Злаки (кроме риса и манной крупы);
  • Бульоны и прозрачные супы с заправкой;
  • Натуральные пряности и сушеная зелень, горчица, майонез, кетчуп без сахара;
  • Рыба плюс морепродукты;
  • Растительные и животные масла — оливковое, льняное, подсолнечное, сливочное топленое;
  • Соевые продукты — творог тофу, молоко, гранулированные хлопья сои, мясо и колбасные изделия;
  • Кунжутные, льняные, тыквенные семечки плюс любые орехи.

Продукты, попавшие в «черный список»

При поражении ногтей грибком лучше отказаться от:

  • сладостей в любом виде — мед и сахарозаменители тоже нельзя;
  • фруктов и их производных — соков, нектаров, пюре, джемов и так далее;
  • сухофруктов;
  • сладких фруктовых йогуртов;
  • белого, сдобного, дрожжевого, солодового хлебов;
  • крахмала (картофельного и кукурузного);
  • полуфабрикатов;
  • мяса, копченостей и колбас;
  • пророщенных пшеничных зерен;
  • жареной, маринованной и консервированной рыбы;
  • крахмалистых и сладких приправ и соусов;
  • алкоголя;
  • газировки.

Алгоритм воздействия антигрибковой диеты

Сбалансированный с исключением мяса рацион способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника. Избавляет от лишней работы по перевариванию пищи, направляя освободившиеся силы организма на укрепление иммунитета. Все это сказывается и на состоянии ногтей.

При размножении в достаточном количестве полезных бактерий они самостоятельно смогут оказывать сопротивление росту патогенной микрофлоры, вызывающей онихомикоз ногтей. Ведь здоровая микрофлора кишечника — это составляющая часть нашей иммунной системы.

Большое количество поступающих в организм балластных веществ (грубой клетчатки), с одной стороны, усиливают действие препаратов для лечения ногтей, с другой — сводят к минимуму их побочное действие.

Принимая лекарства, человек подвергается интоксикации. Грубые растительные волокна обладают хорошими адсорбирующими свойствами — впитывают в себя токсины и в кратчайшие сроки выводят их наружу.

Коварность грибковых поражений такова, что при видимом излечении они могут создавать очаги «спящей» инфекции в организме. Поэтому надо придерживаться предложенной схемы питания еще некоторое время после полного выздоровления ногтей.

Возможный дискомфорт при входе в диету

При смене привычного набора продуктов и режима питания организм может испытывать дискомфорт. О нем свидетельствуют следующие симптомы — вздутие живота, ощущения тяжести в области желудка.

Неприятные ощущения исчезнут сами собой после перестройки на новый лад. В этот период ешьте пищу, обильно сдобренную пряностями и зеленью, для образования в должных количествах пищеварительных ферментов.

Видео-отзыв: Реальная история излечения от грибка ногтей